朝ごはん：昨日のネギトロで丼 昼ごはん：サーモンのペペロンチーノ 晩ごはん：ねぎ塩豚焼き 木村と通話して楽しかった． 色々と仕事のことや，面白い遊びのことや，人生のことやら．ちゃんと喋って心から笑えるのは嬉しい． 会社の雑談だと，「ハハハ...」…
朝ごはん：回鍋肉 昼ごはん：回鍋肉 晩ごはん：回鍋肉 何もしない日だった．うーん． ２月が終わるのか．春が来るのは嬉しいけど，時間がただ過ぎてしまうのは怖い．
朝ごはん：んーと，せんべい？ 昼ごはん：鶏ももペペロンチーノ 晩ごはん：回鍋肉． 豚バラは最高だ． HANDSという精神分析家？の本を読んでいるけど，なんだか連想ゲームっぽいくてノレないな～と思うことがある． そういう風な整理の仕方があったとして，…
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：UFO(カップ焼きそば) 晩ごはん：ぶりしゃぶ 仕事集中できなかったな． 久しぶりに友達とスプラやって楽しかった．しかし，結構ヘタクソになっちゃったな． 早寝しよう． じゃあ，俺はもう寝るから...✋
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：社食の弁当．鶏ももが美味い． 晩ごはん：前日の鍋？の残り 久々に出社する．いると思っていなかった陰ながら推してる先輩がいて僥倖...！となる．（とはいえおしゃべりとかしたわけじゃないが） 同業の先輩とかと生…
朝ごはん：昨日の夕飯の豚で丼 昼ごはん：特になし． APEXを死ぬほどやってしまった． 晩ごはん：ピリ辛な鍋で鳥と豚． 今日は最近の暖かさのなかでは少し肌寒く，外に出る気が起こらなかった． Netflixで『cooked』を見る．スゲーよかった． 『人間は料理を…
朝ごはん：タンドリーチキンの残り 昼ごはん：アラビアータ． パルミジャーノレッジャーノ，開けたてをかけると断然おいしいな． 晩ごはん：豚こまのだし茶漬け なんとなくでつくったが，茶づけにしない方が良かったかな． 本当はラーメンを食べたい気分だっ…
朝ごはん：タンドリーチキンの残り 昼ごはん：ラーメン 陽はまた昇る 濃厚なとりとんこつラーメンだった．個人的にはもうすこししょっぱい方が好みだった． 近所のラーメン屋信じられないほどしょっぱいけど，こっちのラーメンって他は担々麺もこういう濃厚…
朝ごはん：せんべい 昼ごはん：鶏ももペペロンチーノ 晩ごはん：タンドリーチキン ジャワカレーのルーで漬け込んだ． 蒸さないと鶏ももに火を確実に通すのがむずいので，フライパンのふたを買わなきゃだなぁ． 初めて書かずに翌日に持ち越してしまった．書い…
朝ごはん：唐揚げの残り 昼ごはん：ペペロンチーノ 晩ごはん：唐揚げの残り 仕事はまぁまぁ頑張った． APEXをすげーやった． といっても仕事が長引いたので，普通にプレイしたつもりでいい時間になってるって感じの方が正しいかもだな～ 今日は寒かった． じ…
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：麻婆豆腐食べきる 晩ごはん：出前館で取った唐揚げ． とり天におろしポン酢のやつを頼んだつもりが，唐揚げだった． ギターを弾いていて強めにハイブリッドピッキングしてたら右手中指の爪が割れてしまって，残念な…
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：麻婆豆腐 晩ごはん：麻婆豆腐 タンドリーチキンの仕込みを使用尾と思っていたのに忘れてしまった． 今日夜から明日にかけて冷え込むらしい．あったかくして寝よう． じゃあ，俺はもう寝るから...✋
朝ごはん：昨日のミートソースをパンの上にのせてチーズ乗せて焼いたやつ．うまい． 昼ごはん：惣菜のロースかつ，総菜のほうれん草の胡麻和え． ほうれん草の胡麻和え，本当に好きだ． ほうれん草って湯通しするのが面倒だし，割と放っておけないので自分で…
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：昨日の鶏もも柚子胡椒焼きの残り 晩ごはん：ミートソース 朝は雨が降っていたが，昼頃に晴れだす．雲はあるけど，結構澄んだ感じになる． 仕事はまぁまぁできた． 雑談するときに音楽をDJのように流そうか，という話…
朝ごはん：サーモンをパンにはさんで食べる 昼ごはん：スパイスカレー 晩ごはん：鶏もも柚子胡椒焼き 歩道橋滑り止め、リズム、ベースから打楽器へ 快晴で，昨日と同じくらい暖かい． 2月には出番がないと思っていたジャケットでも暑い。 タイヤに空気を入れ…
朝ごはん：ペペロンチーノ 昼ごはん：サーモンとネギトロの海鮮丼 晩ごはん：ネギトロと卵黄でどんぶり J野と通話した． J野は今日は石狩鍋を食べるらしい．石狩鍋というメニューは俺は一人では思いつかない． J野は結構色々俺の浮かばないメニューを作って…
朝ごはん：せんべい 昼ごはん：ピザ 晩ごはん：近所のラーメン 日が少し長くなってきた気がする．18時を回っても真っ暗じゃない． そんで，今日は少し暖かかった．うれしい． 今日は仕事を長々とやったが，そうなるとぼーっとする時間が増えてしまう． あと…
朝ごはん：何も食べなかった． 昼ごはん：担々麺 美容室に向かう際に担々麺屋がオープンしていることを知る． 帰りにちょうど開店時間だったので，回転同時入店をする． やけにきれいで広い店内，メニューが多い，というところから，足を踏み入れた段階で「…
朝ごはん：昨日のピザの残り 昼ごはん：冷凍の汁なし担々麺 晩ごはん：吉野家の牛丼 近所のラーメン屋が混んでて，外で並ぶ気に名はなれなかったので，吉野家に行った． 家を出る前に，もしかしたらと思って優待券を持って出たのが幸いした． 吉野家の店内放…
朝ごはん：ペペロンチーノ 昼ごはん：親子丼 晩ごはん：ドミノピザ 昨日もピザだったな． 今日は仕事で疲れて，自炊する気にならなかった． かといって，昼に作った親子丼を食べる気持ちにもならなかった． 同僚に勧められたドミノピザのおひとり様用セット…
朝ごはん：豚こまを焼いたものと卵かけご飯 昼ごはん：豚こまを焼いたもの，あさげ 晩ごはん：ピザ 今朝は冷えた．微妙に体調がすぐれない． 今夜も冷えるらしい．暖房の温度を少し上げて寝よう． 仕事はまぁまぁやる． 筋肉痛がする．ワイドスクワットで臀…
朝ごはん：せんべいとチョコレート 本当はどこかモーニングに行こうと思ったのだが，少し調べた限りだとあまりやっているところがなさそうだ． やってるところは，ホテルのモーニングビュッフェだったり，相当しっかりした喫茶で1500円とか3000円とかする．…
朝ごはん：しいて言えばせんべい 昼ごはん：駅前のとんかつ屋でロースかつ 晩ごはん：セブンのサバの塩焼き とんかつを食べた． 大量に食べた． ので，運動をしよう． 大量に食べて，大量に使う．すると体の性能が上がる(ある方向に)． 大量消費社会のことが…
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：麻婆豆腐の残りたべきる 晩ごはん：近所のラーメン屋 ①家だと集中できないから意地でも出社した方が良いなと感じる． ②APEXをめちゃやる ③『あなたの人生の物語』を読み終える． 超面白かった．<ヘプタポッドB>によ…
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：社食． 普段食べないような出汁の小皿を食べる． 晩ごはん：昨日作った麻婆豆腐 ①出社する 思ったより人がいるが，聞くところによると今日たまたま集結したらしい． 集中できたが，仕事自体はそこまで進まなかった．…
朝ごはん：昨日のカツの残り 昼ごはん：スナックパンチョコ 晩ごはん：麻婆豆腐 結局豚から脂が出なかったらラー油をたっぷり入れるべし． ①仕事は集中できなかった ②ひさしぶりの人にメッセージを送る サークルの後輩のTなおが韓国に留学した． 前会ったの…
Onenoteに一回書いて，それを張るスタイルにしてみる． ので，フォントが游ゴシックになっている． 朝ごはん：豚バラを焼いて白米を食べる 昼ごはん：恵方巻として，サーモンの中巻を食べる． 昼に買い出しに行ったイオンで，平日昼のわりになかなか混雑して…
朝ごはん：昨日のローストビーフ？の残り ちゃんと焼き目を付けたのでおいしかった． 昼ごはん：近所のラーメン屋 晩ごはん：豚バラを適当に焼いて塩で食べる． ①仕事で気を付けている割にミスする．気を付けんとなぁ 仕様に対して試行錯誤してるうちに仕様…
朝ごはん：鶏ももペペロンチーノ 油が多く感じた．朝にはキツイ 友人のH田(女性)に昔「朝からペペロンチーノ食べるの？すごいね」的なこと言われて，その時はニンニク控えめに入れてるよ～って返したけど，普通に重さのこと言ってたんだなぁと最近は思うよう…
朝ごはん：鍋 昼ごはん：鍋，食べきる． 晩ごはん：豚バラを焼き，キャベツ ①誕生日だ いろんなひとに祝いの言葉をもらえてうれしかった． 今日はもう寝たいので，明日にでも編集するか． といった時はだいたいしないのだけど じゃあ，俺はもう寝るから...✋
