日記
朝ごはん：何も食べなかった． 昼ごはん：担々麺 美容室に向かう際に担々麺屋がオープンしていることを知る． 帰りにちょうど開店時間だったので，回転同時入店をする． やけにきれいで広い店内，メニューが多い，というところから，足を踏み入れた段階で「…
朝ごはん：昨日のピザの残り 昼ごはん：冷凍の汁なし担々麺 晩ごはん：吉野家の牛丼 近所のラーメン屋が混んでて，外で並ぶ気に名はなれなかったので，吉野家に行った． 家を出る前に，もしかしたらと思って優待券を持って出たのが幸いした． 吉野家の店内放…
朝ごはん：ペペロンチーノ 昼ごはん：親子丼 晩ごはん：ドミノピザ 昨日もピザだったな． 今日は仕事で疲れて，自炊する気にならなかった． かといって，昼に作った親子丼を食べる気持ちにもならなかった． 同僚に勧められたドミノピザのおひとり様用セット…
朝ごはん：豚こまを焼いたものと卵かけご飯 昼ごはん：豚こまを焼いたもの，あさげ 晩ごはん：ピザ 今朝は冷えた．微妙に体調がすぐれない． 今夜も冷えるらしい．暖房の温度を少し上げて寝よう． 仕事はまぁまぁやる． 筋肉痛がする．ワイドスクワットで臀…
朝ごはん：せんべいとチョコレート 本当はどこかモーニングに行こうと思ったのだが，少し調べた限りだとあまりやっているところがなさそうだ． やってるところは，ホテルのモーニングビュッフェだったり，相当しっかりした喫茶で1500円とか3000円とかする．…
朝ごはん：しいて言えばせんべい 昼ごはん：駅前のとんかつ屋でロースかつ 晩ごはん：セブンのサバの塩焼き とんかつを食べた． 大量に食べた． ので，運動をしよう． 大量に食べて，大量に使う．すると体の性能が上がる(ある方向に)． 大量消費社会のことが…
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：麻婆豆腐の残りたべきる 晩ごはん：近所のラーメン屋 ①家だと集中できないから意地でも出社した方が良いなと感じる． ②APEXをめちゃやる ③『あなたの人生の物語』を読み終える． 超面白かった．<ヘプタポッドB>によ…
朝ごはん：スナックパンチョコ 昼ごはん：社食． 普段食べないような出汁の小皿を食べる． 晩ごはん：昨日作った麻婆豆腐 ①出社する 思ったより人がいるが，聞くところによると今日たまたま集結したらしい． 集中できたが，仕事自体はそこまで進まなかった．…
朝ごはん：昨日のカツの残り 昼ごはん：スナックパンチョコ 晩ごはん：麻婆豆腐 結局豚から脂が出なかったらラー油をたっぷり入れるべし． ①仕事は集中できなかった ②ひさしぶりの人にメッセージを送る サークルの後輩のTなおが韓国に留学した． 前会ったの…
Onenoteに一回書いて，それを張るスタイルにしてみる． ので，フォントが游ゴシックになっている． 朝ごはん：豚バラを焼いて白米を食べる 昼ごはん：恵方巻として，サーモンの中巻を食べる． 昼に買い出しに行ったイオンで，平日昼のわりになかなか混雑して…
朝ごはん：昨日のローストビーフ？の残り ちゃんと焼き目を付けたのでおいしかった． 昼ごはん：近所のラーメン屋 晩ごはん：豚バラを適当に焼いて塩で食べる． ①仕事で気を付けている割にミスする．気を付けんとなぁ 仕様に対して試行錯誤してるうちに仕様…
朝ごはん：鶏ももペペロンチーノ 油が多く感じた．朝にはキツイ 友人のH田(女性)に昔「朝からペペロンチーノ食べるの？すごいね」的なこと言われて，その時はニンニク控えめに入れてるよ～って返したけど，普通に重さのこと言ってたんだなぁと最近は思うよう…
朝ごはん：鍋 昼ごはん：鍋，食べきる． 晩ごはん：豚バラを焼き，キャベツ ①誕生日だ いろんなひとに祝いの言葉をもらえてうれしかった． 今日はもう寝たいので，明日にでも編集するか． といった時はだいたいしないのだけど じゃあ，俺はもう寝るから...✋
朝ごはん：鍋 昼ごはん：鍋 晩ごはん：鍋 白菜とにらの鍋食べ過ぎてなんだか飽きてきたな． そういえば油揚げが買ってあるんだった．明日入れよう． 油揚げは，大学時代の友人のバシくんが鍋パーティ（以下このブログでは鍋パ）に持ってきて，その時においし…
朝ごはん：源氏パイ 昼ごはん：スーパーで買ったカツサンド 晩ごはん：しょうゆ鍋 しょうゆが直射日光に当たってしまったからかおいしくなく，ひいてはこの鍋もなんだかいまいちな味わいだ． まぁこれから2日3日たべるし，そのうちに出汁が出てカバーされる…
朝ごはん：チキンラーメン→残してしまう．源氏パイ，チョコ． 一昨年か3年前くらいの秋にキャンプをしたとき，めちゃくちゃ寒い朝にチキンラーメンを食べた． それが本当に身体に染み渡るうまさで，それからちょくちょく家でもチキンラーメンを食べていた． …
朝ごはん：回鍋肉食べきる 昼ごはん：ココイチの冷凍カレー 朝ホイコーローを食べるときに大きいお米を回答してしまって余らせてしまう． それを消費するために昼ごはんは米食にしようと思ったが，楽に作れそうなおかずがないなぁとなる． そこで，早速ココ…
朝ごはん：ホイコーロー 昼ごはん：ホイコーロー 晩ごはん：ホイコーロー たぶん明日の朝まではホイコーローだ． 高校の時，人生でも唯一くらいで未来永劫コイツとは絡まないというくらい嫌いなやつが割と近い場所にいた． 大学生になって数回会って，何も変…
朝ごはん：コンソメスープ，チョコレート 昼ごはん：ココイチのカレー，コンソメスープ 朝からココイチのカレーが（というよりは食べた後の気持ち的にはカレーというところまで決まっていて，手近なカレーということでココイチを意識しだしたのかな） まだ雨…
朝ごはん：麻婆豆腐の残りを食べきる． 相変わらず微妙でテンション下がる． 何気に甜面醤も多かったので甘みが強くてキツイ． 昼ごはん：鶏もも水菜ペペロンチーノ 鶏ももの一切れにちゃんと火が入ってなかった．無水害にちゃんと確実に火通す方法ないかな…
朝ごはん：ぶりしゃぶ 昼ごはん：麻婆豆腐を作って食べる ひき肉から脂があまり出なくて，かつ豆腐をゆでて割と早めに加えたので，なんか味がはっきりしなくて微妙な出来だった．結構残念． 晩ごはん：麻婆豆腐 あんまりおいしくなくて，つらい気持ちになる…
朝ごはん：セブンのおにぎり（焼鮭，ツナマヨ），揚げ鳥 ファミマのおにぎりとスパイシーチキンを朝食にした後だとどうしても比べてしまうが，セブンの方が3割増ぐらいでおいしい気がする．揚げ鳥もジューシーでうまい． 昼ごはん：鮭ハラス丼 晩ごはん：鰤…
朝ごはん：低温調理豚バラを食べきる 昼ごはん：冷凍の汁なし担々麺 晩ごはん：ペンネアラビアータ どれも適当な食事だった．食事を大事にしない日はMPが回復しない． 冷蔵庫の中に食材がもうあまりないので，明日にでも買いに行かなければ． ①昨日から一転…
朝ごはん：ファミマのおにぎりとスパイシーチキン 昼ごはん：社食でロースかつのねぎ塩だれかけ うまかった．サラダというかちゃんと野菜が取れるマリネとかもついてきて神かと思った． 晩ごはん：近所のラーメン屋 ①久々に出社する 何時ぶりか分からんけど…
朝ごはん：堅あげポテト，源氏パイ，牛乳． 昼ごはん：昨日の低温調理豚とごはん，キャベツ 低温調理の際に出た肉汁的なのをご飯にかけたら油でぐちょぐちょになって逆においしくなくなってしまった． なんか前も同じことやった気がする． 本当はねぎが買っ…
朝ごはん：昨日の鶏ももの残りと白米． 昼ごはん：千里眼冷やし中華 晩ごはん：千里眼冷やし中華の残り 低温調理の豚を追加する． まぜそば的なものなので，時間おいても食べられるだろうと踏んでいたが，汁を吸って面が伸びてしまいダルダルになる． あのふ…
朝ごはん：ホイコーロー 昼ごはん：ホイコーロー食べきる 晩ごはん：鶏ももの柚子胡椒焼き 豚バラを低温調理して，千里眼の冷やし中華を豚マシで食べようかと思ったが， 鶏モモ肉の消費期限が来ていたので，調理せなかんなぁとなる． 鶏モモ肉，いつもはだい…
朝ごはん：ホイコーロー 昼ごはん：ホイコーロー 晩ごはん：近所のラーメン屋 塩分が濃くて，これ毎日ってたら死ぬなという味． だが，野菜と肉がたっぷりとれて，大盛にするとなかなかの量もあるので気に入っている． メインの客層は肉体労働系のおっちゃん…
朝ごはん：源氏パイ4枚，チョコレート効果72%のチョコ一つ，牛乳 今日は朝起きるのが遅くなってしまったので，めんどくさくてこうなった(結構よくある)． 昼ごはん：ベーコンピザに玉ねぎ，ソーセージ，アンチョビ乗せて食べる あれ，何食べたっけ...となる…
朝ごはん：昨日カリカリに炒めておいた豚ウデ肉で白米を食べる 昼ごはん：カップ焼きそば(一平ちゃん 夜店の焼きそば) サラダ 晩ごはん：ピザ クラストにピザソース，チーズ，玉ねぎ，ソーセージ，アンチョビ．かなり具沢山になった． 最初は3/4ほど残して明…
