朝ごはん：低温調理豚バラを食べきる 昼ごはん：冷凍の汁なし担々麺 晩ごはん：ペンネアラビアータ どれも適当な食事だった．食事を大事にしない日はMPが回復しない． 冷蔵庫の中に食材がもうあまりないので，明日にでも買いに行かなければ． ①昨日から一転…

朝ごはん：ファミマのおにぎりとスパイシーチキン 昼ごはん：社食でロースかつのねぎ塩だれかけ うまかった．サラダというかちゃんと野菜が取れるマリネとかもついてきて神かと思った． 晩ごはん：近所のラーメン屋 ①久々に出社する 何時ぶりか分からんけど…